'Workout für den ganzen Körper |#fitmitfranzi | DAK-Gesundheit'

44:19 Oct 21, 2022 2 0

'Hier kommt ein neues Workout der Fitness-Expertin Franzi Steinwender. Du benötigst nur deinen Körper, um genau diesen fit zu machen. Okay: Ein bisschen Motivation und ein Getränk solltest du ebenfalls bereithalten. Wie immer zeigt dir Franzi eine Einsteiger- und eine Fortgeschrittenenvariante der Übungen und du allein entscheidest über dein Tempo und die Intensität. Kann dich Franzi aus deiner Komfortzone locken? Viel Spaß beim Schwitzen!  Jeden Dienstag ein neues Workout – hier auf YouTube oder um 18:30 Uhr als Livestream auf dem Instagram-Kanal der DAK-Gesundheit: https://www.instagram.com/dakgesundheit  ► Du möchtest Tipps und Informationen rund um das Thema Sport? Hier bist du richtig: https://www.dak.de/fitwoch  ► Erlebe noch mehr Inhalte der DAK-Gesundheit und abonniere unsere YouTube-Kanäle    @Trivial Genial – DAK-Gesundheit  @#gesundesmiteinander – DAK-Gesundheit  und @DAK-Gesundheit   ► Über die DAK-Gesundheit: Die DAK-Gesundheit gehört zu Deutschlands größten Krankenkassen: 5,6 Millionen Menschen schenken uns ihr Vertrauen. Eine hochwertige Versorgung der Versicherten, ausgezeichnete Leistungen und ein umfassender Kundenservice stehen bei der DAK-Gesundheit im Mittelpunkt. Wir unterstützen dich auf vielfältige Weise, sowohl beim Gesundwerden, als auch beim Gesundbleiben.' 

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