'RUTINA PARA TONIFICAR TODO EL CUERPO Y QUEMAR GRASA| CON HULA HULA'

'RUTINA PARA TONIFICAR TODO EL CUERPO Y QUEMAR GRASA| CON HULA HULA'
23:17 Dec 9, 2022
'RUTINA PARA TONIFICAR TODO EL CUERPO Y QUEMAR GRASA| CON HULA HULA, Hoy les traigo una rutina para tonificar gran parte del cuerpo y acelerar nuestro metabolismo permitiéndonos quemar más grasa. Puedes bajar la intensidad de los ejercicios si te cuesta seguir con el entrenamiento o hacer menos repeticiones.  En este entrenamiento se trabajan piernas, toda la faja abdominal (CORE) y brazos.   Puedes realizar 3-4 veces por semana. Unir esta rutina a otras rutinas.  Ire subiendo más ejercicios para que puedas hacer como rutina mirando el vídeo! Espero que te sea de ayuda, deja tus comentarios  y vuestras dudas!!  ÚNETE A ESTAS REDES AQUÍ: http://www.facebook.com/nenafitness.medrano http://www.instagram.com/lanenafitness http://www.twitter.com/nenafitness' 

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