'Herkese merhaba Bugün hep birlikte kum saati görünümüne daha hızlı kavuşmanıza yardımcı olacak , belinizi inceltip sıkılaştıracak bir egzersiz yapıyoruz . İlk hafta 2 , 2. hafta 3 set uygulayarak bitirmeniz yeterli olacaktır. Olabildiğince sağlıklı beslenmeye ve abur cubur tüketmemeye dikkat ederek etkisini çok daha artırabilirsiniz . Daha fazla bu tarz içerik için kanalıma abone olmayı ve bildirim zilini açmayı unutmayın. İyi Eğlenceler Berrak X0. MY SOCIAL : INSTAGRAM : fitwithberrak GMAIL : berrakilespor TIKTOK : fitwithberrak 5 MIN SLIM CALF WORKOUT : https://youtu.be/HFX7uW5oHz8 FIX HIPS AND GET ABS WORKOUT : https://youtu.be/4ojh8miTfEM 9 MIN BOOTY PUMP WORKOUT : https://youtu.be/gCaDPooxork #tinywaist #belinceltme #berrakincebel'
Tags: fitness , at home workout , tiny waist , small waist , tiny waist workout , evde spor , egzersiz , small waist workout , spor , snatched waist , nasil yapilir , evde egzersiz , bel inceltme , sağlıklı yaşam , bel inceltme egzersizleri , berrak , Bel , hourglass waist , bel inceltme hareketleri , ince , bel nasıl incelir , ince bel , bel nasıl inceltilir , ince bel için egzersizler , kum saati , evde ince bel , berrak ince bel , bel incelme
See also:
!['Zyzz Generation ft. Jeff Seid, Connor Murphy, John Skywalker - [Workout Motivation]'](https://cdn-img01.fitness2blog.com/images/43-m/929/929106_m.jpg)
comments