'Das erste Stadium der Schulterprobleme ist das Knacken, es kommt in der Regel vor dem Schmerz. Wie kommt es überhaupt zu Schulterschmerzen? Der Entstehungsmechanismus zu kurzer Muskulatur führt zu einem erhöhten Druck zwischen Oberarmkopf und Schulterdach, dem sog. Impingement, was eine Schleimbeutelentzündung auslöst. Die Ursache wurde im letzten Video besprochen. (Schulterschmerz: Schleimbeutelentzündung, Impingement: Orthopäde erklärt genau! https://youtu.be/jUgtw08q1ps). Im ersten Video (https://youtu.be/zRh4Smhy_sI) wurde erklärt, wie die Schleimbeutelentzündung in den Griff zu bekommen ist, mit Übungen, Spritzen und alternativen Behandlungsverfahren. Die alternativen Verfahren werden nicht im Detail besprochen, da hier zunächst der wesentliche Ablauf der Schmerzreduktion erläutert wird. Das letzte Video beschäftigte sich mit der Entstehung der Kalkschulter https://youtu.be/td_NzIkkP7k. Dies ist eine zunächst flüssige Kalkablagerung unter dem Schulterdach, die der Körper als Gegengewicht zu einem zu hohen Druck aufbaut. In diesem Video wird besprochen, was daran schmerzt und im übernächsten Video, was man langfristig dagegen unternehmen kann. In einem weiteren Video https://youtu.be/3q8NMDeQuY8 werden dann Übungen gezeigt, die versucht werden können, wenn man sich selbst gegen die Schmerzen behandeln möchte, die aber spätestens dann durchgeführt werden sollten, wenn man schmerzfrei ist. Übungen: Schulterschmerzen - Mach diese Übungen https://youtu.be/3q8NMDeQuY8 Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ „STURFDOC Dr. Christian Behrendt“ ist ein Kanal, der über orthopädische Themen und Gesundheitsthemen referiert. Besonders angesprochen sind Menschen mit chronischen Schmerzen am Bewegungsapparat und am Kopf, Menschen, die etwas für Ihre Gesundheit tun wollen. Die Informationen bestehen aus neuen medizinischen Erkenntnissen, Fakten, Richtlinien und Studien wie auch Patientenberichten. Meine wichtigsten Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Schleimbeutelentzündung & Schulterschmerz - Wie geht\'s weg? https://youtu.be/zRh4Smhy_sI Schulterschmerz: Schleimbeutelentzündung, Impingement: Orthopäde erklärt genau! https://youtu.be/jUgtw08q1ps Muskeldehnung verbessern - Muskeln dehnbar machen - So geht\'s https://youtu.be/77_rX1vVIZg Der Grund, warum sich Muskeln schwer dehnen lassen https://youtu.be/_ob9HxQB0vQ Bandscheibenvorwölbung / Bandcsheibenprotrusion - Was tun? https://youtu.be/R_qCYmSF9fk Bandscheibenvorwölbung/Bandscheibenprotrusion. Irrtum Muskelaufbau trotz schwachem Muskel. https://youtu.be/Dacy0xwMtYY Was ist eine Bandscheibenvorwölbung oder Protrusion? https://youtu.be/8lvgY1wkI-8 Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Rückenschmerzen - Gewicht reduzieren nicht nötig! https://youtu.be/R9MNrq9VPNY Kann ein Bandscheibenvorfall wieder zurück in die Bandscheibe rutschen? https://youtu.be/rp8WU8sqJvA Federt eine Bandscheibe nach dem Vorfall noch? https://youtu.be/GvZg90iWVBs Rückenschmerzen trotz gesundem Stehen? https://youtu.be/IHMpL1YtdxI Rechtlicher Hinweis / Disclaimer ▬▬▬▬▬▬ Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen niemals eine persönliche Beratung durch einen approbierten und qualifizierten Facharzt mit Untersuchung und Diagnosestellung. Für alle genannten Therapieverfahren, insbesondere bei Medikamenten ist Rücksprache mit Ihrem Arzt zu nehmen und die Packungsbeilage zu beachten. Die genannten Therapieverfahren sind teilweise noch nicht hinreichend wissenschaftlich abgesichert, weshalb in keinem Fall ein Heilungsversprechen oder eine Heilungsgarantie ausgesprochen werden kann. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen. Verantwortlich für den Inhalt: Behrendt GbR Dr. Christian Behrendt Lindenstr. 10-12 83395 Freilassing'
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