'Abnehmen und Krafttraining für Jugendliche! Doc Strandfigur gibt abnehm und Fitness Training Tipps'

26:28 Feb 5, 2023 0 0

'Abnehmen und Krafttraining für Jugendliche! Doc Strandfigur gibt abnehm und Fitness Training Tipps! Hier die Einzelnen Fragen:  (0:57) - Befinden sich in Milch gute oder schlechte Fette? (2:19) - Sixpack ohne Fitness-Studio mit Laufen und Sit-ups? (3:21) - Training mit Krafttraining und Ausdauer? (4:33) - Bremst Krafttraining das Wachstum bei Jugendlichen? (8:52) - Kann man gesund fritieren? (11:22) - Am Anfgang nur Wasser abnehmen? (13:16) - Was ist 40:30:30? (13:36) - Puls bei 135 oder 160? (15:14) - Unter 16 ins Fitness-Studio? (15:25) - Abends Zucker in den Shake??? (16:22) - Wie viel Minuten Kraft- & Ausdauertraining? (17:19) - Doc\'s Meinung zu Zumba und Tae Bo! (18:57) - Wann ist Fettabbau am effektivsten? (21:07) - Milch weglassen? (22:24) - Nahrungsmittelfrage! (23:36) - Nicht mehr nach 23 Uhr trainieren? (24:07) - Natürlicher Testosteron-Booster!' 

Tags: fitness , sit-ups , fitness tips , sixpack , ZUMBA , abnehmen , Ausdauer , shake , krafttraining , fettabbau , Zucker , joggen , gesund abnehmen , wachstum , Milch , Testosteron , PULS , frittieren , nimm ab , gutes Fett

• life
• power yoga for men
• �exercise
• POS
• hiit workout
• il
• Dumbbell
• sch
• workout women s fitness
• burn fat

comments

Post