'Tabata zum Abnehmen mit Natascha im GYM OHZ'

00:49 May 8, 2023 1 0

'Hier seht ihr eine kurze Sequenz aus dem Tabata-Kurs, der 2013 mehrmals wöchentlich in unserem Kursprogramm angeboten wurde, Es werden immer 2x zwei Übungen mit kurzer Pause aneinander gereiht und der Block wird dann bis zu 3x wiederholt - sehr intensiv! Kursplan unter: http://www.gymohz.de/kursplan.html' 

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