'Erfahre die Vorteile vom Schwimmen für deinen Körper. Gesundes abnehmen, gelenkschonendes Ausdauertraining/sport, Tipps Fitness, Vital & Fit, Alternative Laufen, Gesund leben Schwimmen ist so gesund und hat viele positive Auswirkungen für deine Gesundheit. Ich hab wie immer die sechs besten Auswirkungen für dich zusammen gefasst. Zudem vergleiche ich am Ende mit meiner Apple Watch die Werte zwischen Schwimmen und dem Laufen. Als dein Gesundheitscoach will ich dich für mehr Abwechslung bei bei deinem Ausdauersport sensibilisieren. ►► Ich freue mich, wenn du meinen Kanal abonnierst und nie wieder ein Video verpasst Energievolle Grüße, deine Alina Besuche mich auch gerne auf: ►► http://power-im-leben.de/ ►► http://www.power-im-job.de/ ►►https://www.facebook.com/Power.im.Leben/ ►►https://www.instagram.com/power_im_leben.coaching/ ►► Sichere dir Gratis meine besten 10 Tipps für mehr Power & Vitalität und weitere gratis Coachings: http://power-im-leben.de/mehr-energie ►►Musik: https://www.frametraxx.de/ fitness prävention abnehmen'
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