'SÉANCE DE HIIT CARDIO FITNESS POUR PERDRE DU POIDS RAPIDEMENT

'SÉANCE DE HIIT CARDIO FITNESS POUR PERDRE DU POIDS RAPIDEMENT
12:25 May 4, 2021
'Dans cette vidéo nous vous proposons un entraînement hiit cardio de 10 minutes pour brûler un maximum de calories. Le but de cet entraînement est de travailler en haute intensité en variant des exercices de cardio et de renforcement musculaire avec des phases d\'accélération du rythme cardiaque ainsi que des phases de récupération active.  Pensez à vous échauffer avant de commencer cet entraînement et si vous le souhaitez vous pouvez effectuer plusieurs tours en prenant 2 minutes de récupérations entre chaque tours.   ✅ Obtenez notre série de 3 vidéos 100% OFFERTE  

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