'Rééducation Abdominale après la grossesse - Séance 1'

14:09 May 10, 2021
'Attention, ne commencez la rééducation abdominale qu\'après avoir fini la rééducation périnéale !  Le but est de re-tonifier la sangle abdominale en profondeur et en superficie en préservant le périnée. Dans cette première séance, Pascal Froment, masseur kinésithérapeute, vous explique les bases de la rééducation abdominale hypopressive : la respiration et l’apnée. Vous aurez également 2 exercices à pratiquer 2 fois dans la semaine.  La rééducation abdominale après un accouchement http://www.doctissimo.fr/html/grossesse/accouchement/apres-forme/16069-reeducation-abdominale.htm Forum  Grossesse http://forum.doctissimo.fr/grossesse-bebe/liste_categorie.htm  Abonnez-vous à la chaîne Doctissimo Maman : http://bit.ly/1PkLrBH Retrouvez nous sur Facebook : https://www.facebook.com/MaGrossesseDoctissimo/' 

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