'Powerworkout mit Jasmin - DAVID Fitness Onlinekurse für Zuhause!'

20:47 May 29, 2021 1 1

'WERBUNG #WirBleibenZuhause #david_fitness_wiesbaden #fitness_halle46   Hallo ihr Lieben, es ist wieder soweit! Ein neuer Onlinekurs ist für euch am Start! Lasst euch vom Jasmin motivieren und macht bei dem Powerworkout-Kurs mit.  Ein herzliches DANKESCHÖN geht an Jasmin raus! Hast du super gemacht und vielen Dank für deine Unterstützung.  Wie wünschen euch viel Spaß beim Training! Euer David Fitness-Team  Power-Workout  (ohne Zusatzgeräte) Alltägliche Bewegungen werden in diesem Kurs sinnvoll in einem dreidimensionalen Training miteinander kombiniert und aufgebaut. Ziel ist es, mithilfe funktioneller Übungen den Körper zu kräftigen und elastischer zu machen. Sie dienen der Leistungserhaltung, Steigerung der Rumpfkraft (Core), Verbesserung von Balance, Flexibilität und Mobilität. Die Bewegungen werden bei regelmäßiger Teilnahme ökonomischer und besser koordiniert.  Thema: Powerworkout für zuhause Funktionales Training David Fitness Onlinekurs Fit bleiben   DAVID Fitness Rheingaustraße 94 65203 Wiesbaden Tel: 0611 60 28 54 www.davidfitness.de ---------------------------------------------------- Impressum: https://www.davidfitness.de/impressum -----------------------------------------------------  Musik: Artlist.io' 

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