'20 Min. Full Body Workout | Franzi Steinwender | 4k'

21:42 Jul 11, 2022 0 0

'Bei diesem Workout gibt es immer eine Einsteiger-sowie eine fortgeschrittene Variante. Es sind insgesamt 3 Blöcke mit jeweils 2 Übungen. Ihr habt immer eine Belastungszeit von 30 Sekunden und 15 Sekunden Pause.  Viel Spaß dabei!' 

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