'Treino de abdominais (sem equipamento) de Kayla Itsines'

01:11 Jul 11, 2022 1 1

'A estrela fit do Instagram criou este super treino de abdominais em exclusivo para a WH.   Para fazer no ginásio ou em casa e trabalhar uma das zonas mais importantes do corpo, sem recorrer a equipamento extra!' 

Tags: fitness , Workout , abs , kayla itsines , workout plan

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