'Total Shape #106 - We Are Fitness'

03:34 Aug 6, 2022 0 0

'Le Total Shape #106 que vous propose Jessica Mellet est une séance de 30 min Niveau 2 qui relève du challenge tant sur le plan du renforcement que du cardio.  Cette séance HIIT enchaîne les séquence à haute intensité avec des phases de repos : EFFICACE !  La séance complète est disponible sur : https://www.wearefitness.fr/vod/106-total-shape-2/jessica-mellet  Plus de vidéos fitness : https://www.wearefitness.fr' 

Tags: hiit , Jessica , mellet , myf , t12s , move your fit

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