'WE FITNESS SPECIAL CLASS : FOCUS ON CORE STRONGER & CHALLENGE ✨ Pilates คือการ ออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อส่วนต่างๆของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งแกนกลางลำตัว ( Core Muscle ) ให้แข็งแรงเพื่อช่วยพยุงข้อต่อต่างๆ ภายในร่างกาย และยังสามารถช่วยปรับบุคลิกภาพได้อีกด้วย
Tags: fitness , Workout , gym , ออกกำลังกาย , FitnessClub , ลดความอ้วน , ลดพุง , การออกกำลังกาย , fitness in bangkok
See also:
comments