'Challenge Minceur #110 - We Are Fitness'

03:22 Aug 23, 2022 0 0

'Cette séance minceur est rythme par l\'alternance du travail en renforcement musculaire (pour définir la silhouette) et les phases plus cardio (pour dépenser de l\'énergie).  Pour les options, vous pouvez utiliser une paire d\'haltères ou des bouteilles d\'eau.  Anaïs vous lance ce premier Challenge Minceur qui vous aidera à avancer vers vos objectifs !  La séance complète est disponible sur : https://www.wearefitness.fr/vod/110-challenge-minceur-1/anais-royer  Plus de vidéos Fitness :https://www.wearefitness.fr' 

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