'Full Body Workout mit dem Redondo Ball'

34:19 Oct 14, 2022 -1 0

'Komm mit uns auf die Matte für diese tolle Workout.  Eine halbe Stunde effektives Training mit dem kleinen Ball.  Viel Spaß :)' 

Tags: full body workout , pilates , core , yoga , hiit , tabata , balance , bauchmuskeln , corona , balance training , homefit , Bodyforming , Rückentraining , Heimtraining , Pilates Rücken , Bauchmuskelntraining , pezziba

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