'Cours de danse fitness (enfants 6-10 ans) avec Alexandra Madiot sur Vianney \"Beau-Papa\".'

$'Cours de danse fitness (enfants 6-10 ans) avec Alexandra Madiot sur Vianney \"Beau-Papa\".'$

51:23 Nov 28, 2022 0 0

'\"Génération-Fitness, c\'est pour les petits et les grands !\"  Séance de danse fitness pour les enfants (6-10 ans). Le cours se compose d\'un échauffement, d\'un temps pour apprendre l\'ensemble de cette chorégraphie, puis d\'un temps pour réaliser la chorégraphie sur la musique de Vianney \"Beau-Papa\" et pour finir d\'un temps de retour au calme-étirements. Alexandra propose cette séance en musique.  Génération-Fitness est une école de musculation, fitness, danse, natation, aquagym. Les éducateurs sportifs sont Alexandra Madiot (Poirier) et Jean-Christophe Madiot.  PRÉSENTATION DE L\'ÉCOLE DE MUSCULATION - FITNESS - DANSE - NATATION - AQUAGYM  Génération-Fitness existe depuis novembre 2002. L\'école est implantée sur quatre communes dans la région de Saint-Malo en Bretagne (France) : Saint-Jouan des Guérets, La Richardais, Saint-Suliac et Cherrueix.  Les activités proposées sont : danse fitness, aérobic, step, renforcement musculaire, stretching, Pilates, musculation encadrée, circuit training , leçons de natation et cours d\'aquagym.  Les séances s\'adressent selon les activités, aux petits (4-6 ans), aux enfants (7-10 ans), aux adolescents (11-14 ans) et aux adultes (+ 15 ans). Les séances adultes peuvent aussi concerner les seniors.  Alexandra est diplômée du brevet d\'état d’éducateur sportif des Métiers de la Forme depuis 2002 et du brevet d\'état d\'éducateur sportif des Activités Pour Tous depuis 2003.  Jean-Christophe est diplômé du brevet d\'état d\'éducateur sportif des Activités de la Natation depuis 2001 et du brevet d\'état d’éducateur sportif des Métiers de la Forme depuis 2002.  PLANNING DES COURS POUR LA SAISON 2021 / 2022. Tous les cours durent 1h sauf la Musculation encadrée qui dure 1h30.  LUNDI à LA RICHARDAIS avec Alex : 17h00 : Danse enfants (7-10 ans) 18h00 : Danse adolescents (11-14 ans) 19h00 : Pilates (adultes + seniors) 20h00 : Step (adolescents + adultes)  MARDI à SAINT-JOUAN DES GUÉRETS avec J-C : 09h30 : Musculation encadrée (adultes + seniors) 10h30 : Musculation encadrée (adultes + seniors)  MARDI à SAINT-SULIAC avec Alex : 17h00 : Danse enfants (7-10 ans) 18h00 : Danse adolescents (11-14 ans) 19h00 : Aérobic (adolescents + adultes) 20h00 : Danse adultes (+ de 15 ans)  MERCREDI à SAINT-SULIAC avec Alex : 10h00 : Pilates (adultes + seniors) 11h00 : Danse petits (4-6 ans)  MERCREDI à CHERRUEIX avec Alex : 13h30 : Danse enfants (7-10 ans) 14h30 : Danse adolescents (11-14 ans) 15h30 : Danse petits (4-6 ans)  MERCREDI à SAINT-JOUAN DES GUÉRETS avec J-C : 17h30 : Musculation encadrée (adultes + seniors) 18h30 : Musculation encadrée (adultes + seniors) 19h30 : Musculation encadrée (adultes + seniors)  VENDREDI à SAINT-SULIAC avec Alex : 09h00 : Pilates (adultes + seniors) 10h00 : Renforcement musculaire (adultes + seniors)  VENDREDI à SAINT-JOUAN DES GUÉRETS avec J-C : 09h30 : Musculation encadrée (adultes + seniors) 10h30 : Musculation encadrée (adultes + seniors)  VENDREDI à SAINT-JOUAN DES GUÉRETS avec J-C : 16h30 : Musculation encadrée (adultes + seniors) 17h30 : Musculation encadrée (adultes + seniors) 18h30 : Musculation encadrée (adultes + seniors) 20h00 : Circuit training (adultes + seniors)  VENDREDI à SAINT-JOUAN DES GUÉRETS avec Alex : 17h00 : Danse enfants (7-10 ans) 18h00 : Danse adolescents (11-14 ans) 19h00 : Step (adolescents + adultes) 20h00 : Danse adultes (+ de 15 ans)  SAMEDI à SAINT-JOUAN DES GUÉRETS avec Alex : 10h00 : Pilates (adultes + seniors) 11h00 : Danse petits (4-6 ans)  SAMEDI à LA RICHARDAIS avec Alex : 13h30 : Danse adultes (+ de 15 ans) 14h30 : Aérobic (adolescents + adultes) 15h30 : Danse petits (4-6 ans)  PLUS D\'INFORMATIONS : http://www.generation-fitness.com  REJOIGNEZ-NOUS !  FACEBOOK :   Alex : https://www.facebook.com/generationfitness.sarlpoiriermadiot  J-C : https://www.facebook.com/jeanchristophe.madiot  Génération-Fitness : https://www.facebook.com/GenerationFitnessFr35  INSTAGRAM :   Alex : https://www.instagram.com/alexandrapoiriermadiotgf/?hl=fr  J-C : https://www.instagram.com/jeanchristophemadiotgf/?hl=fr  Génération-Fitness : https://www.instagram.com/generationfitnesspoiriermadiot/?hl=fr  TWITTER : https://twitter.com/PoirierMadiot  SNAPCHAT : https://www.snapchat.com/add/gfsarlpm  TIKTOK : https://vm.tiktok.com/ZSGkD8uf/  YOUTUBE : https://www.youtube.com/user/GenerationFitnessFr/featured  DAILYMOTION : https://www.dailymotion.com/GenerationFitnessFr'

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