'DAS Workout für einen gesunden Körper! | #fitmitfranzi | DAK-Gesundheit'

38:45 Nov 30, 2022
'Auch diese Woche bringt dich unsere Fitness-Expertin Franzi Steinwender ins Schwitzen. Dieses Workout trainiert deine Kraft und Ausdauer – und lässt ganz nebenbei überflüssige Pfunde purzeln. Wie gewohnt zeigt dir Franzi die Übungen in der Einsteiger- und Fortgeschrittenen-Variante. Lass dich mitreißen von ihrer Power, der Spaß daran ist garantiert.  Noch mehr Workouts findest du jeden Dienstag live auf unserem Instagram-Kanal @dakgesundheit: https://www.instagram.com/dakgesundheit/?hl=de   

Tags: full body workout , abnehmen , fett verbrennen , workout für zuhause , complete body workout , dak , muskeln aufbauen , BBP , Fitnessprogramm , sport zuhause , bauchtraining , ganzkörpertraining , Übungen für zuhause , übungen po , übungen bauch , workout bauch , workout anfänger , fitness anfänger , Gewicht reduzieren , Fitness Übungen , fitness für zuhause , workout übungen , übungen beine , sport anfänger , dak-gesundheit , Franzi Steinwender , sporthaus heide , zuhause fit halten , zu Hause fit halten

See also:

comments