'Ü29 SCHULTER Übungen gegen Schulterschmerzen - Triggerpoints M. Subscapularis'

01:06 Jan 10, 2023 1 0

'Die Muskeln rundum das Schulterblatt können sehr oft verspannen. Dabei spielt der M. Subscapularis häufig eine wichtige Rolle. Mit dieser Übung können die Triggerpunkte dieses Muskels bearbeitet werden.   Sie suchen nach einem Personal Trainer in St. Gallen, um schnell und erfolgreich abzunehmen oder Ihre Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen? Sprechen Sie uns gern an und vereinbaren Sie ein kostenloses Beratungsgespräch: https://nejchojc-personaltrainer.ch/kontakt/   Wissenswertes rund um das Thema Fitness und Gesundheit finden Sie in unserem Blog: https://nejchojc-personaltrainer.ch/blog/   Werden Sie Teil unserer Community:  Facebook: https://www.facebook.com/nejchojc.personaltrainer  Instagram: https://www.instagram.com/nejcpersonaltraining/  YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQRSyY3uDMmLOGuld6gQegw' 

Tags: Schultermuskulatur Triggerpunkte , Triggerpoints M. Subscapularis , Triggerpunkte M. Subscapularis , M. Subscapularis Übungen

• burn calories
• Weight loss
• aesthetic
• Fitness Challeng
• push ups
• F35
• natural movement
• mobility
• trainingsplan
• beautiful

comments

Post