'hula hoop / Bambole / Female Fitness / Home Workout'

07:42 Jan 18, 2023 1 0

'Ola pessoal, o video de hoje eu resolvi mostrar que com uma atividade simples e possivel trabalharmos abdomen e cintura...e com algo que todos conhecem mas usamos la na nossa adolescencia...o Bambole. Ele traz varios beneficios ao corpo alem de queimar gordura localizada. Atividade fisica que pode ser feito em casa aliada a  uma reeducacao alimentar voce so tera bons resultados. Espero que curtam o video. Se meus videos estao te aludando, se tiver sugestoes ou perguntas, escreve nos comentarios que responderei a voces.  Face: Lucy Fatima Insta:@lunurse Obrigada por assistirem e por favor, se inscreve, compartilha o video com os amigos.' 

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