'Functional Training Schwerpunkt Core Muskulatur'

06:01 Jul 6, 2023 1 0

'In diesem Functional Training mit dem Schwerpunkt Core Muskulatur zeige ich dir 5 Übungen. Diese Übungen können ohne Hilfsmittel gemacht werden. Den Original Beitrag zum Video findest du hier: http://blog.sportlaedchen.de/training-praxis/functional-training-training-praxis/functional-training-schwerpunkt-core-muskulatur/' 

Tags: core , functional training , core training , Functional Training Workout , Tiefenmuskulatur , Funktionelles Training , Seitstütz , functional training übungen

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