'Challenge 1H de Rameur par Jour pendant 30 Jours !'

15:05 Sep 30, 2023 1 1

'Pour me remotiver à faire du sport, je me suis donné le défi de 30 jours de rameur à la sale de sport. Ça à améliorer mon cardio et ma force !  Ma formation Youtube sur Udemy : https://click.linksynergy.com/link?id=/wGSlYK*EYc&offerid=1060092.4869308&type=2&murl=https%3A%2F%2Fwww.udemy.com%2Fcourse%2Fformation-youtube-complete%2F  Pour avoir Le Discord que j\'ai Créer, inscrivez-vous ci-dessous !   Mon Site: http://www.ascensyum.fr' 

Tags: cardio , challenge , muscles , SPORT , Endurance , bras , force , musculation , jambes , 30 , traction , défi , par , aviron , jour , rameur , 30 jours , 1 heure , poid du corp

• sentry
• switch
• form
• leg workout
• compl
• stand
• fun
• ext
• �bodybuilding
• fat loss

comments

Post