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Aug 29, 2022
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'Inscreva-se para Transformar gordura em músculos. https://bit.ly/3ibc3q8 Entre para o nosso grupo no Telegram: https://bit.ly/30o57Au Site https://bit.ly/2BTKUt1 Programas de treino completo bit.ly/2Doze1H Veja as minhas sugestões de equipamentos para treinar em casa https://bit.ly/39QFtY9 Conheça as minhas músicas https://bit.ly/2EE74QQ Você pode apoiar o canal https://bit.ly/2XpOXVw Instagram - @andre_oliveira_official http://bit.ly/2uY2pVG Facebook - andreoliveira.official.ao http://bit.ly/2PaVpvp Bem vindo(a), sou André Oliveira, professor de fitness, produtor de conteúdos online e um apaixonado pelo que faço desde o início, em 1990. Acredito que treinar é um compromisso com você mesmo, não esquecendo nunca que o corpo alcança o que a mente acredita, e para alcançar os seus objetivos e evoluir, é preciso foco, persistência e um grande sentido de construção. O exercício físico deve ser acessível a todos, em toda parte, independentemente do nível de renda, para que todos possam manter seu corpo e mente mais forte e saudável, e foi com este objetivo que criei o canal no Youtube André Oliveira Fitness, com vídeo aulas gratuitas e de fácil acesso. Ao longo destes 30 anos vi de perto as mudanças físicas e emocionais nos meus alunos, que com os meus treinos, tornaram-se pessoas mais saudáveis e felizes. Agora quero ajudar você a alcançar os seus objetivos. Bjos e abraços. Prof. André Oliveira. perder peso, aula de dança, aeróbica, ficar em forma, queimar gordura, alongamento, flexibilidade, eliminar celulite, perder barriga, tonificar, barriga chapada, abdominais, bumbum duro, tonificar braços, pilates, ginastica localizada, ginástica aeróbica - #treinacomandre'See also:
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