'Balance Pad Übungen für Knie, Fuß und Rumpf | Koordination & Beweglichkeit | Sport-Thieme'

07:48 Sep 20, 2022 0 2

'Die im Video gezeigten Balance Pad Übungen eignen sich perfekt zur Verbesserung der Stabilität von Knie, Fuß- und Rumpfmuskulatur. Personal Trainer Timo erklärt erst die Basics und zeigt dir anschließend verschiedene Stabilisationsübungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden.   ✘ Weitere Informationen zum Balance Pad findest du in unserem Shop: https://bit.ly/2D0Qmb0  ✘ Du hast Fragen oder eine Meinung zum Video? Dann schreib uns doch einen Kommentar!  ✘ Dir gefällt das Video? Dann gleich bewerten! Wir freuen uns über dein Feedback!   Vielen Dank an Timo Kirchenberger von http://www.livethediff.de' 

Tags: Workout , training , sport-thieme , balance , knieschmerzen , gleichgewicht , stabilisation , balance pad übungen , für knie , für fuß , knieprobleme beheben , standstabilität , knie training

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