'Functional Training - #13 - Beweglichkeit (Teil 2) - Übungen im Sitzen und Knien'

08:14 Jul 13, 2023 3 3

'Im 2. Teil zum Thema Beweglichkeit zeigt euch Dr. Daniel Gärtner Übungen, die man im Sitzen oder Knien ausführen kann.  Folgt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/kwon_kg/  Folgt uns auf Facebook: https://www.facebook.com/KWONInt/  Abonniert uns auf YouTube: https://www.youtube.com/c/kwon1980' 

Tags: tutorial , fitness , Workshop , training , functional , tipps , Anleitung , trainieren , funktionell , Beweglichkeit , kwon

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