'Benahi Postur Tubuh Ala Pilates Bersama Instruktur Siska di Neo Fitness Pekanbaru'

02:11 Mar 21 0 0

'Punya masalah dengan postur tubuh saat duduk atau berdiri?  Mengikuti pilates sangat baik untuk memperbaiki postur tubuh kamu. Mengapa demikian? Yuk simak video diatas!  Neo Fitness menawarkan kelas pilates dengan alat terlengkap di Kota Pekanbaru, seperti fitness circle, roller, Resistance Band, pilates ball, dan Dumbbell.  Pilates pertama kali dikembangkan pada sekitar abad 20-an oleh seorang atlet veteran asal Jerman bernama Joseph Pilates.  Pilates melibatkan teknik pernapasan yang teratur, latihan keseimbangan dan postur tubuh, pemusatan konsentrasi, hingga latihan mengontrol gerakan dan kekuatan otot  Pilates sangat cocok untuk mereka yang baru memulai dunia olahraga atau mereka yang baru pulih dari cedera.  Penasaran dengan pilates? kita tunggu kehadiran kamu di Neo Fitness!  Find us: Instagram: @neo_fitness Tiktok : @neo_fitness Whatsapp : 0852-7450-2015  #neofitness #neofitnesspku #anewme #schedule #Pilatespekanbaru #pilatesindonesia #pilatesriau #pilatespku #pilates' 

• est
• intensit
• out
• �Chris
• beginner
• health tips
• perfect
• �gym workout �
• chest
• flex

comments

Post