'Meine ultimative ERNÄHRUNG für den besten MUSKELAUFBAU! (extrem)'

10:54 Jun 2, 2021 0 0

'Hey Leute! Heute zeige ich euch meine Ernährung für den schnellsten Muskelaufbau. Ich nehme euch mit durch meinen Tag und gebe euch Einblicke aus meinem Leben für den schnellstmöglichen Muskelaufbau! Viel Spaß!  Servus meine lieben Sportsfreunde! Willkommen auf meinem Kanal! Hier geht es rund um die Themen Muskelaufbau, Fettabbau, Ernährung, Training und Fitness-Lifestyle bei Jugendlichen. Ich zeige euch Einblicke aus meinem Leben und gebe euch Tipps, wie ihr schnellstmöglich eure Ziele erreicht!  Diese Videos haben mich inspiriert: @SaschaHuber https://www.youtube.com/watch?v=TByUkUlMb9c&t=20s https://www.youtube.com/watch?v=KH7ft-nvXrc  @DavidLengauer https://www.youtube.com/watch?v=rzBwr16FRdI https://www.youtube.com/watch?v=VtyQH_CaPLw  Wenn ihr nichts mehr verpassen wollt, dann würde es mich freuen, wenn ihr auf Gönnjaminbasis ein Abo dalassen würdet!  Kontakt: [email protected]  Instagram: marccreiter  #FullDayOfEating #Muskelaufbau #Ernährung' 

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