'20190706 NS-fitness boxing 每日45分~動作調整期~各種扭曲QAQ / fit boxing switch 健身拳擊 有氧拳擊 減重拳擊'

56:41 Oct 14, 2021 1 0

'動作調整期~各種斷氣(遮臉)  身體各處表示哀號，嘛嘛，還早得遠呢QQ  感謝傑斯拳擊拍了好多教學的影片， 參閱後受益良多~很有幫助！ https://www.youtube.com/playlist?list=PL0bBIxyfXpJE21MLl-ByT6C0bBBTFojEN' 

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